來到情緒中心的最後一部分啦(放煙火),humandesign.com的九大中心都看完,有種好像懂了什麼、又什麼都還沒懂的感覺,這門學問光靠看資料還真是無法搞懂,邊做邊學之路還漫長得很,一起繼續努力吧XD~
人們沒有辦法主宰情緒系統。情緒比你我更強而有力。我們不可能讓情緒照我們所要的運作。觀察情緒、了解情緒如何工作是還蠻有趣的啦,但這不代表你就能改變情緒。面對情緒,重點在於清晰,情緒中心有定義的人要對於自己的情緒保持清晰,情緒中心未啟動的人則要對於他人的情緒保持清晰。
...繼續閱讀人們沒有辦法主宰情緒系統。情緒比你我更強而有力。我們不可能讓情緒照我們所要的運作。觀察情緒、了解情緒如何工作是還蠻有趣的啦,但這不代表你就能改變情緒。面對情緒,重點在於清晰,情緒中心有定義的人要對於自己的情緒保持清晰,情緒中心未啟動的人則要對於他人的情緒保持清晰。
...繼續閱讀